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1/17 あたたかい二子。

1月にしてはかなり暖かった土曜の二子。
半袖、もしくは裸族でも登れるくらい快適でした。

今日の「流れ」。
下から繋げて、「真珠入り」の核心の入口で落ちました。
一応ワンテンで抜けられたけど、真珠入りの部分になると、もう何も持てないです。

「パンプして何も持てない」っていう感覚ではない。
それに実際思うほどパンプはしていないと思う。

やったことのある人は分かると思うけど、最後の最後に真珠入りのあの核心をやることがどれほど大変なことか…。粒ホールドでのあの足上げムーブ。

とにかく全身が疲れる。
とにかく苦しい。
体幹を含めた体全体がとにかくしんどい。
呼吸を意識しないと苦しさ倍増。

1便出して、ヘロヘロになりました。でも最高到達点。
2時間ほど休んでも、体回復せず。
2便目、3便目はカラピーの核心で落ちました。
RPトライのつもりだけど、今のところ一日2回が限度。
この苦しさは「慣れ」で解決できるのだろうか?

今まで経験したことのない苦しさとストレニ。
RPするには根本的に体を変える必要があるかも。
食生活変えて少し減量してみます。
揚げ物とスイーツは少々控えるようにします。
揚げ物は週三で、スイーツは週一で。

3月初旬~中旬が勝負ですかね。気温が高くなると厳しいです。
それ以降になると多分モチが下降するでしょう。
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